アマメシバによる被害報告

皆さんは「アマメシバ」という健康食品を知っていますか?

実はこのアマメシバは、以前は健康食品として人気があったのですが、 呼吸器障害を起こす危険性があるとされて、現在は販売が禁止されている健康食品なんだそうです。

当時は、主婦向けの雑誌の健康コーナーなどで、 ダイエットや便秘に効くとしてアマメシバが紹介されていて、 医師や専門家がおススメしていたようです。

しかし、2003年8月に40代の女性が1日4回の計8gのアマメシバを130日間摂取しつづけたところ、閉塞性気管支炎を発症して入院することになったそうです。

同じ頃、名古屋市に住んでいる70歳代と50歳代の母娘も、 アマメシバを摂取して、閉塞性細気管支炎のような症状が出たと言われています。

また台湾においては更に重篤な症状が出た人が多く、 1994年頃から2000年までの間に、生のアマメシバジュースを摂取した女性のうち、 200~300名が肺障害を訴え、その中の10名前後死亡したという報告があるようです。 いずれもダイエット目的で飲んだということです。

こうして聞くと、大変恐ろしい食品であるかのように思えますね。

しかしアマメシバの原産地であるマレーシアやインドネシアでは、 こういった被害が出ているアマメシバを野菜として常食していて、 炒めて食べたり、スープに入れて食べているそうです。

マレーシアでは1週間に約110~200gを摂取しているのですが、 年間平均40キロ近く摂取しているのですが、被害例が1例もないと言われています。

ただ、台湾でのアマメシバの被害例では、 被害者の人は、ダイエットのために毎日150g以上摂取していたようです。
この摂取量は、マレーシア人の摂取量の何倍にもあたる量なので、 そういった過剰摂取が健康被害に繋がってしまった可能性が高いのではないでしょうか。

アマメシバについての健康被害の原因は、実際のところよく分かりませんが、 一般的に効果があると謳われている健康食品などを取り入れるときは、十分に気をつけた方がよいかもしれませんね。

 

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茶のしずく石鹸による被害にはこのようなものがあります!

福岡県にある石けんの製造会社悠香が販売していた「茶のしずく石けん」 その石けんを使って、アレルギーを発症してしまった人が沢山いましたね。

茶のしずくの旧商品は、2005年から2010年までの5年間で4650万個販売されていましたが、 この商品に含まれる小麦加水分解物によって、小麦アレルギーを発症してしまうケースがあったそうです。

被害を報告した人は1千人を超えていて、 分かっているだけでも569人がアレルギーを発症しているとのことです。 そのうちの66人は重いなアレルギー症状が出たようですね。

千葉県の女性は、茶のしずく石けんを使って3年目に発症。 ランチにパスタを食べた後、急に嘔吐や下痢をして、けいれんを起こして呼吸困難に陥ったそうです。

それまで小麦アレルギーを持っていなかったにもかかわらず、 緊急搬送された病院で、小麦アレルギーだと判明したということ。

それからというもの小麦を使った食品を食べられなくなり、 パンや麺類、加工食品などにも小麦が入っているため外食が難しくなってしまい、 会社には弁当を持っていくようになったとか。

その他にも、茶のしずく石けんが原因のアレルギー症状として、 顔のかぶれや全身のかゆみが出たり、呼吸困難や血圧低下などの重篤な症状が出るケースもあったようです。

兵庫県の女性は、アナフィラキシーを発症して意識不明になったみたいです。 その後、意識は回復はされたそうですが、とても怖いですね。

こういったアレルギーの原因となった物質は、 「グルパール19S」という小麦タンパク質の成分で、主に保湿を高める効果で使用されました。 茶のしずく石けんを使いつづけていくうちに皮膚の中に入り込み、発症したのでしょう。

石けんの使用を止めると、アレルギー症状は改善して、 体内の原因物質も1年未満で減少したため、小麦を使った食品を食べられるようになった人も多いようですが、 今なお、小麦アレルギーや心の傷が残って苦しんでいる人がいると言われています。

 

 

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ニキビの原因は人それぞれ|肌タイプによっても変わります!

ニキビで悩んでいる人も多いことと思いますが、原因ってのはやっぱり人それぞれなのです。
ちょっと私の例で申し上げると、以前ストレスで家で大量にスナック菓子を食べていた時期がありました。

なんで、こんなにスナック菓子が食べたくなるのかなーってことなのですが、
一言で言ってしまえばストレスです。

で、ストレスがあるときにどうしてそんなにモノが食べたくなるのかなーってことなのですが、
モノを食べると副交感神経が活発になるって知ってましたか?

副交感神経!?

え、それ何!?

って思う人もいると思うのですが、要するに人間、副交感神経が出ているときってのは
気持ちがとても安定するってことなのです。

交感神経が活発になっている時ってのは逆に気持ちに落ち着きがなくなってしまうときのことです。ストレスがたまっている時というのは誰しも安定した気持ちを取り戻したいもの。

何をして、どうやって副交感神経を活発化させるかってのは人それぞ方法は違いますが、
その中の一つの方法としてやたらとたくさん食べて副交感神経を活発化させ、気持ちを落ち着かせようとする人もいるのです。

というわけで、私は食べることで心の安定を取り戻そうとしていたのですが、
そうすると、ニキビ発生と新たな悩みが私を襲ったのでありました。

私の場合はどちらかというと乾燥肌。もともと皮脂の分泌が少ない人間だったのですが、お菓子を食べまくっているうちに皮脂分泌が活発になって、それが原因でニキビが発生してしまったようなのです。。

そこで使ったのがルナメアACというニキビ対策商品でした。

これを毎日使っていると、肌にやたらと柔軟性が生まれました。

もちろん、菓子を食べまくるという生活もやめましたが、私がこれほどまで早くニキビ地獄から生還できたのは、乾燥肌を改善させたことに一つの要因があるように思います。

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酵素サプリに酵素はない!酵素は熱と加工に弱いモノ

もともとサプリメントは補佐役なので、それだけで痩せるなんてことはありません。
いくら情報に疎い私でもそのくらいのことはわかります。
でも中には酵素と名の付くものを効果を信じて摂り続けている人もいるんですね。
そもそも酵素サプリに酵素自体入っていないというのに。
だって酵素ってタンパク質が変化して作られるもの。
タンパク質って熱に弱いから、その効果は失われてしまいます。
そうして加工することで、もう組織が壊れてしまうのだから、
俗に言う酵素ドリンクに何のダイエット効果もありません。
だから、それがサプリメントに変わったところで効果は望めないでしょう。

その特性が分かってきたからなのか、今は生酵素というのが話題になってますね。
でも酵素ってもともと食物の中に存在するものなんですよ。
要は食生活に気を遣っていれば自然と美は手に入るってわけです。
ではどんな食材に多く含まれているのか?
私がちょっと調べたところによると…キウイやバナナ、リンゴなどのフルーツ。
アボカド、小松菜などの緑黄色野菜。
これらに酵素が多く含まれているんですって。
最近はやりのグリーンスムージーなんて理に適っているっていう事でしょう。
昔から青汁なんてものもありますが、飲みやすさから言うとグリーンスムージーの方がオススメですね。

ほら、食材に目を配るだけでも変化があるというのに、まだサプリで誤魔化そうとするのですか?
なかなかサプリは気休めにしかならない、そんな印象です。
もしかしたら痩せた気になっているだけなのかもしれませんよ?
ちゃんと数字としてあらわれていますか?
お肌の調子は?と矢継ぎ早に質問してしまいますが、やはりダイエット目的でサプリを使うものではありません。
たとえば毎日の食事が偏っているから栄養補給のためにサプリメントを摂る、などでしたらいいでしょうけど。
まあ、サプリのみの食事の人ってまれにいるけれど、確かにある意味痩せるのかもしれませんね。
だってサプリだけじゃあ到底バランスの良い食事とは言えないもの。
ミイラ取りがミイラになる、そんなことになったら悲劇です。

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コレステロール値を下げるサプリメントはコレ!

ただ今絶賛高脂血症の治療中な私です。
だから普段からコレステロール値が気になって仕方ありません。
それでもアイスとか大好きで、つい食べちゃうんですよね…。
何かサプリメントとかで補えないものでしょうか?

そんな中、私は見つけてしまいました!
コレステロール低下に効果的なサプリメントを!
と言って、サプリは薬じゃないんだから医学的なものは何もないけど。
ただ、運動や野菜を多めにとるとかと一緒に使えば相乗効果が得られるかもね。

そして満を持してご紹介します。
それはドルチトールです。
一応「医薬品」となっていますが、医師から処方されたものでない限り、
医学的な根拠は望めないらしいので、俗説になってしまうでしょう。
それでも藁をもすがる気持ちで探したら見つけたのがドルチトールでした。

リホブラビン酪酸エステルという何ともお堅い名前の成分が入っているとのことですが。
この成分がコレステロールを下げる役割を持っています。
ドロドロ血の解消にもつながるみたいですよ。
他の薬と同じように1日2回、食後に飲めばいいのでそんなにストレスを感じずに済みそうです。
しかしもし心配ならかかりつけの医師に念のため相談した方がいいかもしれません。
自分の今の状態に対して、本当に有効かどうかが分かりますからね。
もちろん用量・用法を守るのは言うまでもありません。
だって変な飲み方をして、副作用みたいなものが出ても自己責任ってやつでしょ。

そういえば…私は医師から高脂血症の薬を処方されていますが。
そういうちゃんとした薬と併用してもいいのか、ちょっと聞いてみたいと思います。
ついでに他のサプリメントって医師から見てどんな感じなのかも。
せっかく効果がありそうなものを見つけても、
本当はお勧めできないものだったら問題ですからね。
まあ、最後は専門家任せになってしまうのかな?
でも安心して治療できたらそれに越したことはないから、それは最後の手段にしましょう。
なのでも皆さんも気になったら質問してみるといいですよ。

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激やせをうたったサプリメントの真相について

Twitterを利用していると、結構頻繁にダイエットサプリの成功談が流れたりします。
でも実際はどうなんでしょう?本当に劇的に何の副作用もなく痩せられるものなのでしょうか?
私は怖くて手を出さないようにしているんだけど…
やっぱりネット上には本当に試した人がいるみたい。
ちゃんとした処方薬として飲めば医師の指示もあるし、効果が分かりやすいのだろうけど、
素人考えでネットの評判を鵜呑みにしちゃって、試すのは非常に危険だと思います。
私的には健康的に痩せたいと思う方なので、時間がかかっても負担をかけずに痩せたいです。
短期間で痩せる、いわゆる激ヤセを売りにしているサプリメントは
不健康な一面がある気がするんですよね。

ただ単に○○ダイエットと名の付くものもそうです。
偏った食事をしていればそりゃあ痩せるでしょ。
でもそんなの一時的なものなんだと思います。
結局リバウンドに苦しむことになるんでしょうね。

それに激ヤセできる薬は普通に市販されていることは少なく、
入手ルートが不明確なものが多いです。
だから怖いイメージがついてくるのだと思いますが…
それでもなお試そうという人は何か差し迫った理由でもあるのでしょうか?

私なら、少しの変化も嬉しく感じるので、たとえ1キロであっても痩せたら嬉しいです。
要は肥満になってしまうのも過剰にエネルギーを蓄えすぎているだけ。
基礎代謝をあげたりすれば自然に痩せやすい身体になると思うんだけどなあ。
また雑誌の広告でよく見るダイエットの謳い文句は信用できませんね。
だって実際には痩せすぎでしょうって思うほどの体重だし、
体型とか見ても痩せる必要のない人が掲載されている気がするし。
そして写真ならいくらでも修正がきくからね。
何が本当なのか分からなくなります。

でも十分痩せていると思う人でも感覚が違うのだから、
もっとやせたくなる気持ちはわかります。
でも安直なダイエットには反対な私です。
やっぱり自分で努力してこその「美」だと思うから。

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アメリカではOK,日本ではNGなサプリメント

栄養補助に効果的なのがみんなもご存じサプリメントですが。
日本にはサプリメントを取り締まる法律がないって知ってました?
だから使い方は自己判断に委ねられてしまうのですが、
知らずに過剰摂取になっている場合があるようなので要注意!

特にマルチビタミンやビタミンB群といったものはお肌に効果的なので
積極的に摂る人も多いと思いますが、サプリメントの中には
似たような成分が入ってるものがあり、その組み合わせによっては
必要以上に摂取してることがあるんです。

何もサプリメントが悪いんじゃありません。
用量を守れば毎日飲んで差支えないのです。

また、アメリカではサプリメントに対して厳しい目を持っていて、
法律で定められているらしいですよ。
なので日本ではダメなことがアメリカではOKだったりすることもあります。
それに医薬品としてサプリメントを処方される場合がありますが、
その際はやはり主治医の指示に従って用量を守るのが肝心です。
だって他の薬との飲み合わせがありますもの。
飲んでいるのに効かないってことになったら嫌でしょうから。

それでは栄養素別に過剰摂取するとどんな症状があらわれるのか見てみましょう。
まずは、ダイエットや美肌目的で摂ることが多い、ビタミンAやE、Dについて。
適量を守っていれば、サプリメントの本領発揮という感じで、
目に見えて望む効果が出てくると思いますが…
めまい、頭痛、むくみなどが出てきた時は過剰摂取の可能性があります。
ビタミンなどはむくみを取るためにも必要ですが、かえって増長することがあるのです。

一方、食物繊維たっぷりなサプリメントも多く出回っていますよね。
でもこれ摂りすぎてしまうと、かえってミネラル成分の吸収を邪魔することに。
そして多くのサプリメントに言えることですが、
たくさん摂ったからと言って健康が促進されるわけではありませんので
勘違いしないようにお願いします。
サプリメントはあくまで補助的な役割を持っているのですから正しく使いましょうね。

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むくみに効く、メリロートというサプリメントを使用するときの注意事項

今以上に健康になってみたいから、このままではなくて新しいことを始めていこうと思う方が増えています。

そこで人気になっているのは、サプリメントを飲む方法です。

時間がなくても忙しくてもサプリメントを飲む方法だったら、簡単にできますから、やっている方が多くいる方法です。

サプリメントを飲む方法では、注意をしなくてはならないこともあるのです。

それは、商品の中には、体に良くない副作用がおこるものも含まれています。

健康になりたいからサプリメントを飲んだのに、そのせいで体が不調になったら困るのです。

DHC社のメリロートというサプリメントもあるのですが、このサプリメントを飲むときにも注意をしなくてはならないのです。

メリロートはマメ科のハーブが主成分になっています。

むくみ改善やダイエット効果があるので、飲んでいる方が増えています。

一方で、副作用があることもわかってきました。

正しい飲み方をしなかったら、肝機能障害などの副作用を起こします。

2003年5月30日には、DHCのメリロートサプリメントの健康被害があることが厚生労働省から公表されています。

ですので、むくみでお悩みの人はメリロートを飲むよりカリウムが入ったサプリメントを使用したほうがずっと安全なのです。参考になるサイトがコチラ!

http://insulationleaders.com/

DHCのメリロートサプリメントはスリムになれる効果が高いから、飲んでいる方が多くいますが、健康被害があるので気を付けたいですね。

DHCのメリロートサプリメントだけではなくて、他にもあなたの体にはよくないものがサプリメントではあるのです。

体調がおかしくならないように、サプリメントを飲む際には注意をしてください。

サプリメントの成分もよく考えなくては、体が病気になる危険性も含まれています。

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ビタミン系が不足しているときはミドリムシサプリがいいですよ!

人間が健康的に生きていくためには、ビタミン補給をやることも欠かせないのです。

あなたにもおすすめのいいものがあります。

それは、ミドリムシサプリメントを飲む方法です。

本来だったら、食事から十分にビタミンや栄養成分は補給をしたらいいものですが、食事からだけでは十分には栄養の補給ができません。

その他のもので、補っていかなくてはならないでしょう。

世の中には、効果が高いサプリメントが各種販売されています。

たくさんのものがあるので、たくさんの中から何を補ったらいいのか分かりにくいものです。

ミドリムシサプリメントを飲む方法は、最近、いい方法!と言われていて人気が高まってきました。

ミドリムシサプリメントは、別名では「ユーグレナ」とも言われています。

ビタミンだけではなくて、葉酸とかカルシウムとかタンパク質とか各種の栄養成分が入っていることが分かってきたのです。

今はまだ研究が始まったばかりですが、これから研究が進むと、さらに多くのことが分かるようになるかもしれません。

自分の美容や健康や長生きや各種のことを考えたら、

「このままだったらいやだな!」

と思うこともあるのではないでしょうか?

特に、ビタミンが体には足らないから悩むこともあるかもしれません。

そんなときには、ミドリムシサプリメントを飲んで、体をさらに元気にすることをおすすめします。

ミドリムシサプリメントを飲む方法には、便秘解消効果やがん予防効果もあるのです。
中には「でもミドリムシなんて・・・」

本当に飲んでも大丈夫なの?
あんまり馴染がないからミドリムシサプリの副作用とかがちょっと心配かも・・・

と考えている人もいると思います。
ですが、ご安心ください。

特別気にするような副作用などはありませんし、何かへんな症状が出たという事例もありませんよ。

体の中からきれいになれるために、役に立つ方法の1つになっています。

何かやらなかったら、きれいに元気になれないのですから、できることからやって、きれいに元気になることをおすすめします。

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なかなか眠れないときに使っているサプリメント

あなたは毎日十分に寝ていますか?

人間が健康に生きていくためには、十分に寝ることが欠かせないのです。

現代人は忙しく時間もないので、十分に寝られていない方が増えています。

睡眠のお悩みを抱えている人は多くいます。

あなたも睡眠のお悩みを抱えているかもしれません。

睡眠が十分にとれない人に人気になっているのは、睡眠が取れるサプリメントです。

なかなか寝られないときには、どんなサプリメントを飲んだら効果が高いのでしょうか?

おすすめは、これがナイト、マインドガードなどのサプリメントです。

不眠症になって夜寝られないのは、なった人ではなかった分からないのですがつらいものです。

サプリメントを飲んで、不眠症の改善をやっていくのがいい方法になってきます。

不眠症には薬を飲む方もあるのですが、多くの方は薬を飲むことには抵抗感があるのではないでしょうか?

これがナイト、マインドガードなどのサプリメントは副作用も少なくて、不眠症に悩む方に安眠効果が高いサプリメントの1つとして人気になっています。

「寝られないからつらいな!」

と思う時には、こういった商品を飲んで、不眠症にはならないように体の調子を整えてください。

夜寝られなかったら日中に眠くなるし、集中力もなくなってしまうので、夜はやはりぐっすりと寝たくなるものだからです。

健康効果が高められるサプリメントを飲んで、さらに健康に元気になれたらいいですね。

睡眠は質のいいものを取らないと、体の健康を維持できないので気を付けていきましょう。

十分な睡眠がとれたら、毎日の生活も充実して過ごすことができそうです。

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